La salud en el trabajo trata sobre la prevención enfermedades profesionales, la protección a los trabajadores de los riesgos a su salud presentes en el ambiente laboral donde se desempeñan y el mejoramiento de las condiciones del medio ambiente del trabajo, lo que conlleva a la promoción del bienestar físico, mental y social de los trabajadores en todas las ocupaciones.
PELIGROS Y RIESGOS
Los peligros para la salud en el lugar de trabajo pueden provocar enfermedades ocupacionales, y agravar otros problemas de salud. Estos pueden ser: el calor, el ruido, el polvo, los productos químicos peligrosos, las máquinas inseguras, las posturas corporales, movimientos repetitivos, esfuerzos, el estrés psicosocial y catástrofes naturales, entre otras..
Las personas que trabajan bajo presión o en condiciones precarias son propensas a mantener hábitos de vida no saludables como: fumar, realizar poca actividad física y no alimentarse saludablemente. Uno de los objetivos de salud en el trabajo es controlar los peligros para disminuir el riesgo de desarrollar una enfermedad ocupacional.
Las enfermedades ocupacionales más frecuentes son: las enfermedades respiratorias crónicas, los trastornos del aparato locomotor, las pérdidas de audición provocadas por el ruido y los problemas de la piel.
RECOMENDACIONES EN LA PREVENCIÓN Y EL CUIDADO
Para unas condiciones óptimas de trabajo y una vida más saludable que te mantenga al 100% te dejaremos unos tips para la salud en el trabajo:
- ● Exámenes periódicos de tu salud
- ● Orden y aseo del lugar de trabajo
- ● Usa tus elementos de protección personal
- ● Hidrátate (bebe líquidos)
- ● Ten cuidado del estrés para hacer operaciones riesgosas
- ● Mantente concentrado
- ● Come saludable
- ● Realiza inspecciones de tus equipos de trabajo
- ● Duerme cada noche entre 6 a 8 horas
- ● Prevenir el lugar de trabajo de alguna catástrofe natural
- ● Realiza actividad física 3 veces por semana
- ● Sonríe y piensa positivo
Los trabajadores en general, y particularmente los de profesiones de alto riesgo, necesitan servicios de salud que evalúen y reduzcan la exposición a riesgos ocupacionales, así como servicios de vigilancia médica para la detección precoz de enfermedades y traumatismos ocupacionales y relacionados con el trabajo.
Promefar Distribuciones S.A.S se encuentra comprometida en la promoción y el cuidado de la salud para nuestra comunidad. Es nuestro deber compartir información importante para todos.